האם לוקחים אותם עם אוכל או על בטן ריקה?

זה תלוי בגישה של המטפל האחראי. בדרך כלל מדריכים את המטופלים לנטול את הצמחים הסיניים על בטן ריקה. עם זאת, יש גישות שממליצות שלושים דקות לפני ארוחה או 1-2 שעות אחרי.

הכי חשוב בנטילת פורמולה זאת התמדה יומית כדי להגיע לתוצאות טובות במהירות. מאוד מומלץ לקבוע זמן קבוע ביום כשיש פניות ללקיחת הצמחים כדי ליצור הרגל יומיומי. לדוגמה, אפשר לקחת אותם תמיד חצי שעה לפני ארוחת הערב או לשים תזכורת קבועה בטלפון.